Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 27,37g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 145,20g.
Frühstück: Café au Lait, LU Petit Beurre. Mittagessen: Riz Basmati (Cuit), Saumon Cuit. Abendessen: BN Chocolat, Leonidas Chocolat, Nesquik Lait au Chocolat. Snacks/Sonstiges: Martini Rouge, Ancel Bretzels d'alsace . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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botakely's Gewichtsverlauf
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