Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 40,52g | Eiw: 110,88g | Kohlh: 104,48g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Corny Big Chocolate-Banana, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ditja_solnca's Gewichtsverlauf
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