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semangat kurnia😘padti bisa 40kg
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 16,01g | Eiw: 36,66g | Kohlh: 164,88g.
Frühstück: Ikan Kembung, Sawi Putih, Ikan Kembung, Oncom, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Rambutan, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Rambutan, Buavita Guava Juice, Buavita Guava Juice. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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kurniabadaruddin's Gewichtsverlauf
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