Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
hermithermes
Notizen
12 Jan 20
hermithermes's Notizen, 12 Jan 20
hermithermes's Profil
|
< Vorheriger Eintrag
|
Nächster Eintrag >
1/12:72.6(體脂38.6%)
BMI 28.36
2019/8/19至今累計減10.3公斤
離階段目標 BMl 28 還有1.0公斤
1/12起體齡60
1/3起內脂指數11
終於減下10公斤,繼續努力~
希望體脂降至38%以下
體齡降至60以下
內脂指數降至10以下
72,6 kg
Bisher verloren:
8,6 kg
.
Still to go:
22,6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 12 Januar 2020:
627 kcal
Bewegung:
Apple Health - 24 Stunden.
mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche
6 Unterstützer
Unterstützen
hermithermes's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen