Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 17,93g | Eiw: 37,85g | Kohlh: 57,20g.
Frühstück: Красное Яблоко, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Гусиное Мясо, Гороховый Суп. Abendessen: Гороховый Суп, Гусиное Мясо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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