Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 68,00g | Eiw: 26,72g | Kohlh: 90,26g.
Frühstück: Richoco Siip, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Swallow Globe Brand Agarpac, Kubis Hijau Dimasak, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Kecambah, Nasi Putih. Abendessen: Rebo Kuaci Original, Calbee Wings Kris Bee, Momogi Stick Coklat. Snacks/Sonstiges: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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