Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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95,2 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 94,86g | Eiw: 99,15g | Kohlh: 213,97g.
Frühstück: Великославич Сыр Выдержанный , Николаевские Сыроварни Масло Сливочное Подсырное 80%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Северная Долина Молоко 2,5%. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Бахетле Мясное Гнездо, Салат Цезарь с Креветками. Abendessen: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко, Fit Parad Мука Кокосовая, с.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо, Творог 9%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Айсолнышко)'s Gewichtsverlauf
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