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昨天約會
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70,7 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 100,19g | Kohlh: 186,27g.
Mittagessen: 全聯 巧克力生乳捲, 統一 布丁, 巧克力海绵蛋糕, 老干媽 香辣脆油辣椒, 李錦記 酸甜排骨醬, 好市多 起司條, 竹輪, 菠菜, 洋蔥, 雞蛋（整個）, 豆芽菜. Abendessen: 好市多 起司條. Snacks/Sonstiges: 老干媽 香辣脆油辣椒, 7-11 洞飯, 米血糕, 海帶, 豆腐乾, 絲瓜, 脱水豆腐, 水. mehr...
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2843 kcal
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Bewegung:
Lesen - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 12 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
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