Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 49,46g | Eiw: 167,72g | Kohlh: 178,33g.
Frühstück: Яичный Желток, Cheese Gallery Light Slices, Alpro Миндальное Молоко, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Экстра Овсяные Пластивцы, Ultimate Nutrition Омега 3, Арахисовая Паста, Яичный Белок. Mittagessen: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Quickbury Многозерновой Хлеб, Ultimate Nutrition Омега 3, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Лента Грейпфрут, Kultlab Протеиновый Батончик Клубника со Сливками , Апельсин, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Wolfeeck's Gewichtsverlauf
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