Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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80 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 66,84g.
Frühstück: Яичница, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой. Mittagessen: Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Капуста Тушеная с Мясом, Barilla Макароны Варёные!!!. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Amina_666's Gewichtsverlauf
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