Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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90,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 94,20g | Eiw: 67,79g | Kohlh: 180,87g.
Frühstück: Kısır, Şeker, Burger King 6'lı Soğan Halkası, Patates Kızartması, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta, Sucuk, Doğal Peynir, Susamlı Simit. Mittagessen: Bisküvili Pasta, Ülker Çikolatalı Gofret. Abendessen: Dost Ayran, Kuru Patlıcan Dolması. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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derof29's Gewichtsverlauf
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