Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
|
66,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
323 kcal
|
Fett: 25,30g | Eiw: 19,78g | Kohlh: 5,48g.
Frühstück: Tatlı Kırmızı Biber, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Zeytin, Ceviz, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
busra7806's Gewichtsverlauf
|