Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
|
50 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 23,08g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 167,89g.
Frühstück: Чай, Сушки. Mittagessen: Перекресток Варенье Клубничное, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Кофе с Молоком. Abendessen: Ролл с Лососем. Snacks/Sonstiges: Мёд, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Капуста. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НастяТесля's Gewichtsverlauf
|