Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 60,68g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 128,32g.
Frühstück: Bolo samanta. Mittagessen: Almondega de aveia, Cenouras, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Abendessen: Pão Francês, Bonsul Salsichão Misto. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo), Melão Orange. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Samanta Rodrigues's Gewichtsverlauf
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