|
今天水喝太少了！
喝了一罐原萃無糖綠茶
半杯杏仁凍冬片
明天再加油💪
|
54,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 56,49g | Eiw: 70,12g | Kohlh: 56,18g.
Mittagessen: 雞蛋（整個）, 炒豆芽, 雞肉飯, 原萃 綠茶玉露. Abendessen: 承新 豆腐皮, 鹌鹑蛋, 四季豆, 花椰菜, 雞腿. Snacks/Sonstiges: Costco 無調味腰果, 許義魚酥 餅乾, 茶（無糖）, Costco 杏仁豆腐, 雞蛋湯. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cassieduck's Gewichtsverlauf
|