Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 98,82g | Eiw: 189,65g | Kohlh: 88,02g.
Mittagessen: 7-11 蒸地瓜, 櫛瓜, 番茄, Kirkland 摩佐拉乾酪, 番茄, 豆皮, 豬里肌, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 櫛瓜. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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