Orenjigirl's Notizen, 14 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
46,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2020:
912 kcal Fett: 28,40g | Eiw: 27,72g | Kohlh: 143,12g.   Frühstück: Indonesian Chicken Satay, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Carman Super Berry Muesli. Mittagessen: Nasi Putih, Stir Fried Vegetables. Abendessen: Mayonnaise , Pear. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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