Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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99,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 28,66g | Kohlh: 84,14g.
Frühstück: Krem Peyniri, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Mis Çeçil Peyniri , Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kaşarlı Tost. Snacks/Sonstiges: Simbat Mebrum Hurma . mehr...
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konstantes Gewicht
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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