Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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90 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 11,60g | Eiw: 18,80g | Kohlh: 48,00g.
Abendessen: Woolworths Chicken À La King with Rice . mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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