|
такс, еще килошку согнать
|
81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 108,54g | Eiw: 142,79g | Kohlh: 105,92g.
Frühstück: ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой, Яичница, Буженина, Лаваш из Цельной Пшеницы . Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Простоквашино Сливки 20%, Бульон из Индейки, Сыр Домашний. Abendessen: Сыр Домашний, Свинина Тушеная, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Груша, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denax1985's Gewichtsverlauf
|