Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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55 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 19,99g | Eiw: 38,83g | Kohlh: 190,11g.
Frühstück: Beef Sausage, Sweet Potato, Chocolate Milk (Whole) . Mittagessen: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kokola Kukis Kelapa, Papaya. Abendessen: Watermelon, Boiled Potato. Snacks/Sonstiges: Watermelon. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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NengSitiSarah's Gewichtsverlauf
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