Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 70,58g | Eiw: 57,41g | Kohlh: 128,85g.
Frühstück: Помидоры, Гречка, Nuchar Бекон по-Деревенски. Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Яблоко, Токио Сити Жаркое с Куриной Печенью. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Маска, Мороженое Пломбир, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кетус Форель Слабосоленая, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Помидоры, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Big@boss's Gewichtsverlauf
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