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eita...exagerei kkk
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124 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2150 kcal
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Fett: 136,55g | Eiw: 144,40g | Kohlh: 82,63g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso, Friboi Carne Moida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Quatá Ricota Fresca, Molho de Pimenta, Ovo Mexido. Mittagessen: Catupiry Requeijão Cremoso, Torta de Frango Low Carb, Kitano Molho de Pimenta. Abendessen: Fugini Molho de Tomate, Kitano Molho de Pimenta, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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lorransoul's Gewichtsverlauf
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