вот только я сказала что избавилась от загонов про вес и то что мне не хочется прыгать на весы каждый день.
Как окружающие люди решили взбалмошить моих тараканов в голове.
Сегодня в колледже охранница уже старая бабушка которая тоже худеет с 110 похудела до 88 как я поняла , решила отвесить мне "Комплимент".
Настенька ты по моемум опять поправляться начала?.У неё это привычка так спрашивать меня переодически я по привычке ответила- нет я в одной поре я давно не взвешивалась.
Настроение сразу испортилось от этого разговора и после такого у меня появляются параноидальные мысли вернуться на низкокалорийку и заниматься до потери пульса 😞 но я успокаиваю себя и говорю здоровье важнее чем фигура не стоит себя мучать.
|
67,3 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 84,99g | Eiw: 114,33g | Kohlh: 189,15g.
Frühstück: Магнит Сыр Пошехонский, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Банан, КДВ Нижний Тагил Харитоша, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Mittagessen: Яшкино Конфеты Jets Мягкая Карамель с Печеньем, Булгур (Вареный), Зеленый Чай, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Болгарский Перец. Abendessen: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку, Черкизово Ветчина Тост Хэм. Snacks/Sonstiges: Lotte Choco Pie Cacao, Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
Не обращай внимание на тех, чье мнение не является для тебя авторитетным. Человек говорит и даже не задумывается, что это бестактно.
14 Jan 20 vom Mitglied: Stacy_Mali
|
Stacy_Mali постараюсь не обращать внимания =) и если она в следующий раз заговорит про это скажу извините я не хочу говорить на тему похудения и веса для меня это больная тема
14 Jan 20 vom Mitglied: stella3657
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stella3657's Gewichtsverlauf
|