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1 день КД
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58,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 93,41g | Kohlh: 210,56g.
Frühstück: Вафли, Parmalat Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Mittagessen: Мандарины, Яблоко Зеленое, Грудка Индейки, Булгур. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Parmalat Молоко 1,5%, Брокколи, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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yayatetta's Gewichtsverlauf
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