Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
|
76,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2163 kcal
|
Fett: 106,90g | Eiw: 121,07g | Kohlh: 172,36g.
Frühstück: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Брюкке Сыр Витязь, Белый Хлеб. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кофемания Молочная Лапша, Макароны с Тушенкой. Abendessen: Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас, Икра Красная, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Брюкке Сыр Витязь, Огурец (с Кожурой), Магуро Филе Тунца в Масле, Магнит Фит Диск. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|