Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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67 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2009 kcal
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Fett: 79,37g | Eiw: 98,23g | Kohlh: 232,87g.
Frühstück: Мария Печенье Галетное, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. Mittagessen: Мария Печенье Галетное, Здравник Цикорий Растворимый, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пискаревский Молоко 2,5%, Лента Греча Ядрица. Abendessen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Салат Овощной со Сметаной. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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aleriay's Gewichtsverlauf
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