hermithermes's Notizen, 15 Jan 20

1/15:72.6(體脂38.6%)

1/12起體齡60
1/13起內脂指數10.5

BMI 28.36

2019/8/19至今累計減10.3公斤
離階段目標 BMl 28 還有1.0公斤
72,6 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 22,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2020:
1 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





hermithermes's Gewichtsverlauf


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