Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 77,52g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Ремит Ветчина из Окорока, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Кофе с Молоком. Mittagessen: Печень Куриная в Сметане, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Окей Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Клементины. mehr...
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konstantes Gewicht
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loka691's Gewichtsverlauf
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