Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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63 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 95,43g | Kohlh: 122,88g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Susamlı Simit. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Sote, Salçalı Makarna. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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merveygtt's Gewichtsverlauf
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