Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
56,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2020:
716 kcal Fett: 30,04g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 55,70g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Бургер Кинг Наггетсы, Котлеты из Говядины. Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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