Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
|
59,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 75,50g | Eiw: 63,95g | Kohlh: 167,70g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Nescafé Tradición, Café Instantáneo , Costa Galletas de Vino, Fruna Galletas de Vino. Mittagessen: Gourmet Salsa Barbecue, Patatas Fritas, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Abendessen: Mojito, Lider Queso Mantecoso, Rebanadas de Jamón, Marraqueta sin Miga. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|