Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 44,49g | Eiw: 33,61g | Kohlh: 134,42g.
Frühstück: Ja! Soft-Pflaumen, Krüger Milchkaffee. Mittagessen: Krüger Milchkaffee, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Abendessen: Ja! Studentenfutter. Snacks/Sonstiges: Orange. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Salta712's Gewichtsverlauf
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