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體脂34.5(-0.9)% 水47.9%
這兩天冷，吃得多，還偷吃零食……沒關係！體脂有降就好！(待會要去接媽媽……我又要被餵食了)
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63,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 59,37g | Eiw: 144,96g | Kohlh: 44,57g.
Frühstück: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡. Mittagessen: 蛤蜊/蜆, 家樂福 小番茄, 奇異果, 芭樂, 全聯 麻辣鴨血, 金針菇, 牡蠣, 蝦, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片. Abendessen: 大白菜, 青江菜, 紅蘿蔔. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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cindy_hui's Gewichtsverlauf
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