|
Худею
Походу влюбилась)
|
59,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 36,96g | Eiw: 109,07g | Kohlh: 70,44g.
Frühstück: Ирис Лён Коричневый, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Магнит Авокадо, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Parmalat Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, На здоровье Отруби Ржаные, Яйцо Куриное, Grovo Яичный Белок, Помидоры. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. Snacks/Sonstiges: Кофе, RIOBA Сироп Миндальный, Alpro Кокосовое Молоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
psiheya_90's Gewichtsverlauf
|