Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
|
71 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
551 kcal
|
Fett: 39,70g | Eiw: 48,86g | Kohlh: 17,28g.
Frühstück: 白蘿蔔. Mittagessen: 白蘿蔔, 排骨湯. Abendessen: Costco 烤大雞腿. Snacks/Sonstiges: 舒味思 氣泡水. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|