Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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98,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 65,22g | Eiw: 92,79g | Kohlh: 122,84g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Сахар, Йогурт Домашний, Творог 5%. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Шарлиз Зефир в Шоколаде , Капуста Тушеная, Шашлык из Свинины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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