Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 39,64g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 131,35g.
Frühstück: Fresas, Huevo Revuelto, Hacendado Jamón York, Café. Mittagessen: Quinoa, Merluza, Calabacín. Abendessen: Té (Infusión). Snacks/Sonstiges: Mandarina, Banano, Pepino (Pelado), Zanahoria, Hacendado Paté de Salmón. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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PaolyDgan's Gewichtsverlauf
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