Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 77,14g | Eiw: 131,08g | Kohlh: 78,81g.
Frühstück: 黑咖啡, 義美 蛋餅皮, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 鯽魚, 麻油雞. Abendessen: 麻油雞. Snacks/Sonstiges: 老楊 日月潭紅茶巧克力方塊酥, 新東陽 蜜汁豬肉乾, 旺旺 仙貝. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carol0120lee's Gewichtsverlauf
|