Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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134,3 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 66,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 17,94g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 28,64g.
Frühstück: Cream of Wheat Instant Original Cereal, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Taco Bell Pintos 'n Cheese. Abendessen: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Snacks/Sonstiges: Bananas , Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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saceylacey's Gewichtsverlauf
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