Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 39,84g | Eiw: 100,72g | Kohlh: 122,84g.
Frühstück: Эмиль Йогурт , Сырники ПП. Mittagessen: Жареная Говядина (Только Постное), Томатный Суп (Консервы, Конденсированный), Пельмени. Abendessen: Побеги, Роллы Филадельфия, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kh.tataeva's Gewichtsverlauf
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