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這禮拜宵夜不斷
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70,9 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 45,87g | Eiw: 35,04g | Kohlh: 74,41g.
Mittagessen: 棗子, 老干媽 香辣脆油辣椒, 滿漢 原味香腸, 蔥, 茼蒿, 金針菇, 雞蛋（整個）. Abendessen: 芭樂, 柳丁, 奇異果, 西柚. Snacks/Sonstiges: 水. mehr...
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2933 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Lesen - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 11 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
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