Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 53,04g | Eiw: 51,47g | Kohlh: 163,03g.
Frühstück: Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: McDonald's McChicken. Abendessen: Abacaxi, Do Bem Suco de Laranja, Rúcula, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Cashews Royale Castanha de Caju, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, McDonald's Sundae Chocolate. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Regina Castanharo's Gewichtsverlauf
|