Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 99,40g | Eiw: 110,11g | Kohlh: 201,81g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое). Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ударница Мармелад, Пятерочка Киви, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Активия Йогурт, Бахетле Пирог Песочный с Творогом, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ермолино Котлета Столичная Куриная. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Forest_W's Gewichtsverlauf
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