Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 54,82g | Eiw: 108,02g | Kohlh: 148,10g.
Frühstück: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Батон Нарезной, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Сыр Гауда, Dijo Тортилья, Макфа Вермишель Паутинка, Куриное Филе. Abendessen: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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elfiykahelga's Gewichtsverlauf
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