Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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104,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 76,18g.
Frühstück: Nesquik Какао на Молоке, Мёд, Каждый День Крекер, Viola Сыр Плавленый, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Курица Вареная, Борщ с Курицей. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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andis26's Gewichtsverlauf
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