Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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98,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 111,86g | Kohlh: 50,95g.
Mittagessen: ФЭГ Морковь по-Корейски, Жареные Пикши в Панировке. Snacks/Sonstiges: 3 Fish Форель Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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