Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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88,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 126,78g | Eiw: 133,73g | Kohlh: 0,58g.
Frühstück: Bulletproof Upgraded MCT Oil. Abendessen: Duke's Mayonnaise, Egg, Steak. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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Normadale's Gewichtsverlauf
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