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Me recuperando!!! 👏👏👏🙏💪
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70 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 64,93g | Eiw: 70,18g | Kohlh: 27,07g.
Mittagessen: Frimesa Queijo Mussarela, Itambé Creme de Leite, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Abobrinha Cozida. Abendessen: Tomates Cereja, Heinz Maionese Zero Carbo, Pomarola Molho Tradicional, Sadia Presunto Magro Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Berinjela. Snacks/Sonstiges: Bolo de Coco Low Carb, Morangos. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Denisepfrantz's Gewichtsverlauf
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