Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 59,51g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 61,11g.
Frühstück: 黑橋牌 香腸, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 荷包蛋, 咖啡, 全麥麵包, 蘋果（去皮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）. Abendessen: 萬歲牌 無調味胡桃綜合果, 花椰菜, 咖啡, 櫛瓜, 鯧魚, 滷蛋. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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